Un giovane domandò al saggio il segreto della felicità. 
Il saggio consegnò al ragazzo un cucchiaino con due gocce d’olio e gli suggerì di fare un giro per il palazzo: “Ma mentre cammini, bada bene a non versare l’olio”. 

Dopo due ore il giovane tornò e il saggio gli chiese: “Hai visto gli arazzi? Hai visto i magnifici giardini? Hai notato le belle pergamene?”. 
Il giovane confessò di non avere visto niente, preoccupato com’era di non versare l’olio. 

“Torna indietro e guarda tutte le meraviglie” disse il saggio. 
Il giovane osservò le opere d’arte, i giardini, le montagne, i fiori. 

Tornò dal saggio che gli chiese:  “dov’è l’olio che ti ho dato?”. 
Il ragazzo si accorse di averlo versato. 

“Ecco il consiglio che ti do” concluse il saggio. 
“Il segreto della felicità consiste nel guardare le meraviglie del mondo senza mai dimenticare l’olio nel cucchiaino”

Un uomo si recò da un eremita.
Gli chiese:
"Che cosa impari dalla tua vita di silenzio?".
L'eremita stava attingendo acqua 
da un pozzo e disse al suo visitatore:
"Guarda giù nel pozzo! Che cosa vedi?".
L'uomo guardò nel pozzo.
"Non vedo niente".
Dopo un pò di tempo, in cui rimase perfettamente immobile, 
L'eremita disse al visitatore:
"Guarda ora! Che cosa vedi nel pozzo?"
L'uomo ubbidì e rispose:
"Ora vedo me stesso: mi specchio nell'acqua".
L'eremita  disse:
"Vedi, quando io immergo il secchio l'acqua è agitata.
Ora invece l'acqua è tranquilla.
E' questa l'esperienza del silenzio: l'uomo vede se stesso!".
 

E' nel silenzio che maturano le decisioni importanti.
E' nel silenzio che puoi ascoltare la voce della tua coscienza.
E' nel silenzio che puoi sentire la presenza di Dio.
Oggi scegliti un angolo tranquillo e lasciati cullare dal silenzio...